お腹は空くのです

  • 2016.07.25 Monday
  • 12:57

ここのところ、お腹は空くのだけど


ちょっとご飯を食べると
もうお腹いっぱいって気分になり


でもすぐお腹が空くので
食べておかないと…と頑張り


残すのは極力したくないので
次のご飯に回せなければ食べきり


あぁ お腹が痛い(笑)



そして

食べ過ぎてどんなにお腹がいっぱいになっても

またお腹は空くのです


1日に3度の楽しみです



写真はついつい食べ過ぎてしまう手巻き寿司(*^_^*)



胃腸元気でいたいものです!!



真昼の月夜の太陽ありがとうございました!

  • 2016.07.17 Sunday
  • 23:40



真昼の月 夜の太陽でした!

ご来場ありがとうございました。



グランドピアノは繊細です。


弾きこなすには私には難しい、と改めて思いました。


健さんのギターは本当に心に響きます。



最近、

音楽をやることによって

本当に好きな音楽や
自分というぼやっとしたものから
遠ざかっているような

そんな気持ちになる時があります。



どうやって近づいてゆこうか…



逆にもっと遠くから見てみようか…



私は普通すぎるようで
変わり者だからな…


自分でも扱いに手を焼きます^_^;


ごめんなさい…



おやすみなさい♪

今夜ライブです!

  • 2016.07.15 Friday
  • 11:10

♪2016年7月15日(金)〜グランドピアノでお届けします〜



  「in my room


【会 場】東新宿・真昼の月夜の太陽 (URL) http://mahiru-yoru.com

【時 間】18:15open 18:45start
【料 金】前売2300円/当日2500円(1drink別)
【出 演】Lovers in rubbersole/あべさとえ/石田涼/咲耶/Clover



   四葉のクローバーあべさとえは4番目20:25分〜の予定です。サポートに西村健さんをお迎えします。

   ticketご予約はこちらから。公演日時・会場名・お名前を送信ください。 

    → tegamiチケットご予約メール




今朝は、ご飯とカブのお味噌汁と焼き魚と豆腐の挽肉の玉子とじを食べまして
栄養バランスも完璧です(*^_^*)!





お待ちしています!


ボーノボーノでした!次回ライブ7/15です!

  • 2016.07.11 Monday
  • 11:05

夕べはご飯を食べてすぐ眠くなってしまい、22時には寝てしまいました。


たいていそういう日は、そうです。


まだ外が暗い3時頃に自然と目が覚めてしまうのです。


やりたいことに
3時間ほど身のある時間を使えました(*^_^*)


そのまま起き続けていると、お昼にすごく眠くなるので6時から1時間くらい寝ようと思ったのですが、、、眠れない。。

諦めて
爽やかな朝を迎えました!!


はい、もうこの文集を書きながら眠たいです(笑)


青空が眩しい♪緑がきれい♪



さて、9日は浅草橋ボーノボーノでした!沢山のお客様、ありがとうございました!


今回は1stステージをシミリエさんに歌っていただきました。



ボンノーズとのセッションも良かった!
またやって欲しいです!!


そして2ndステージはお馴染みの世古武志先輩!



ボーノではオリジナルもカバーも聞けます!オリジナル仏ソングはボンノーズと!もうリハなんてしなくても大丈夫なくらいなのに、リハをしたいというボンノーズ…好きなんですねぇ仏ソング♪

歌詞を英訳して歌った仏ソングがとても勉強になりました!


そして3rdステージ歌いました。
いつも2ステージやってる分、今回は長めにお届けしましたよ。

シミリエさんとは「思い出に変わるまで」
世古さんとは「僕たちのHAPPY LIFE」

を一緒に歌いました。

ボンノーズともいつも通り楽しく!!


暑かったからビールが美味しかった(*^_^*)あ、もちろんピザも☆


来月はお盆かな?第2土曜日8/13です。
またお待ちしております!!



さて、次のライブは

7/15@東新宿・真昼の月夜の太陽です!


私の出演は20時25分〜です。
グランドピアノを弾き語り、西村健さんにギターを奏でていただきます!

2016年夏のあべさとえを聞いてくださいませ。


♪2016年7月15日(金)〜グランドピアノでお届けします〜



  「in my room


【会 場】東新宿・真昼の月夜の太陽 (URL) http://mahiru-yoru.com

【時 間】18:15open 18:45start
【料 金】前売2300円/当日2500円(1drink別)
【出 演】Lovers in rubbersole/あべさとえ/石田涼/咲耶/Clover



   四葉のクローバーあべさとえは4番目20:25分〜の予定です。サポートに西村健さんをお迎えします。

   ticketご予約はこちらから。公演日時・会場名・お名前を送信ください。 

    → tegamiチケットご予約メール 





7月30日31日は両日とも地元・福井
テーマソングを歌わせてもらっているショッピングセンターLpaの夏祭りでステージが決まりました!

(イベント詳細)
飲食屋台や楽しいステージイベントが盛りだくさん!
7/30(土)〜31(日)
会場:西側駐車場(エルパプラス北側)
時間:11:00〜21:00予定

で、あべさとえの出演は、

7/30 13:30〜
7/31 14:30〜

(7/30の時間が15:00→13:30に変更に
なりました。)


久しぶりに福井で歌います(*^_^*)!!
お近くの皆さんよろしくお願いします!


夏休み、福井の旅を兼ねてっていうのもアリかな♪


それでは、良い1日になりますように♪















雨降りthe second Saturday

  • 2016.07.09 Saturday
  • 12:27

今夜は第2土曜日です!

理由あって縁あって
本日はシミズリエさんに1stステージをお願いしています(*^_^*)

ボンノーズのおじさまたちとセッションもしちゃうみたいですよ〜

♪2016年7月9日(土)〜第2土曜日はPIZZAで乾杯♪〜

【会 場】 浅草橋Buono Buono (URL) http://pizzashige.net
【時 間】18:00open/19:00start
【料 金】チケット代はありません。
お食事とお飲物をご注文ください。
【出 演】あべさとえ ボンノーズ 
ゲスト:世古武志 シミズリエ 


☆3ステージあります。
あべさとえは主に1st19:00〜と、3rd21:00〜のステージを担当していますが、今月は1stステージにシミズリエさんをお迎えします!


お気をつけてお越しくださいませ。



ところで、


前髪を切りすぎました!!!


…伸びるまで私、変です!


世古さんにまた変なあだ名をつけられることでしょう…

心して行きましょう(笑)

みなさんも

心しておいてくださいね(笑)





ストロボカフェ&音市ライブありがとうございました!

  • 2016.07.05 Tuesday
  • 17:50

7月2日は斉藤恵&のっピのバースディイベントでした!

今年はコーラスで参加いたしました♪



2人とも年々いい女になってゆきますね☆


恵ちゃん
のっピちゃん

明日はお誕生日おめでとう!!!


バンドメンバーの
セクシィさん
えんでぃさん
土屋さん
お世話になりました!



打ち上げも楽しかったなぁ。
あんなにはしゃいだのは久しぶりな気がします!

着ているのは斉藤恵35記念Tシャツ☆
可愛いです(*^_^*)

これからもよろしくお願いします。


そして翌7月3日は目覚めすっきり気分爽快で立会川へ。

立会川駅は、品川駅から京浜急行に乗って少しの大田区に位置しておりまして。


これまで大田区に縁が全くなかったので、道中大田区のパンフレットなど眺めてみました。大田区に遊びに行きたくなりました(笑)


さてさて、ビール大好きピアノ弾き語りの裕里菜さんのイベントに呼んでもらいました!4人の鍵盤ビール女子によるライブでした!!



ビールのおかげか
頑張って着てみた浴衣のおかげが

新しい出会いが沢山ありまして
ありがたい夜でした♪

ご来場ありがとうございました!



乾杯〜♪



裕里菜さん
ちょめぱんださん
愛〜kanashi〜さん
音市のスタッフの皆様

ありがとうございました!!


この週末、二大決心をしました。



ワンマンライブをやる

アルバムを発表する


です!!!



時間もお金もかかるし
改めて思うと大変なことを決めてしまったと不安になりますが、それ以上に「やりたい」と言う欲求が勝り、いろいろなタイミングが合い、最近起こったすべてに背中を押された感じです。


私は頭で考えてしまう方なので、
勢いがないと決めれないんだ!



心の奥底はとてもワクワクしています(*^_^*)


本当はずっとやりたかったんだ!!


日付は2016年11月22日です。


詳細はまたお知らせしますね。

どうぞよろしくお願いします!















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SUCHEDULE


あべさとえ

7/ 2 北参道ストロボカフェ(昼・サポート)
7/ 3 立会川フォーク居酒屋音市
7/ 9 浅草橋Buono Buono
7/15 真昼の月夜の太陽
8/ 6 真昼の月夜の太陽
8/12 赤坂グラフィティ
8/13 浅草橋Buono Buono
8/22 西新宿navi cafe

詳細は→Live Schedule


メッセージ・出演依頼等はこちら →Mail


二足のサンダル


2015/6/16のライブで解散しました。応援ありがとうございました♪

またいつかサンダルンルンする日まで…

Twitter

ALBUM

幸福のサイン

税込2,100円

2枚目のサンダル!
幸せのサインを受け取って下さい♪

(収録曲)
01.バイバイ@
02.ちょっとお散歩してるだけ
03.いちばん新しい日
04.恋のウイルス感染中
〜あなたにはカナワナイ〜

05.水に円を描く
06.賞味期限
07.相思相愛
08.永遠の指切り


二足のサンダル

税込2,100円

サンダルはルンルン!
あったかい幸せを届けます。
お楽しみ満載です♪

(収録曲)
01.珈琲の味わい方
02.恵みのBeナッツ
03.温泉〜“ほっ”とスプリング〜
04.夢うつつ
05.ヒネモス愛ス
06.チョコレートひとつで
07.Spring note
08.風ぐるま

SINGLE

「空の模様」

税込1,000円

映画「海と夕陽と彼女の涙
ストロベリーフィールズ」の
主題歌・挿入歌CD

(収録曲)
01.空の模様
02.ひまわり
03.悲しい涙は流さない

《完売しました》

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